Medzi 01 - 03. hodinou sa do činnosti dostáva PEČEŇ. Je to doba detoxikačnej činnosti a redistribucii (opätovné rozdelenie) tekutín. V tomto čase je fyziologický dej asi taký, že väčšina orgánov má zníženú funkciu, s výnimkou pečene. V túto dobu sa tiež budia žlčnikári, pretože pečeň a žlčník sú spojené orgány. Pečeň spracováva látky dôležité pre organizmus a tiež odstraňuje z organizmu všetky metabolické produkty i jedy. Takže je veľmi dôležité si uvedomiť, že neskorá záťaž alkoholom, kávou alebo nesprávnym zložením stravy, krátko pred polnocou človeku škodí. Okolo tretej hodiny, telo ešte odpočíva a je fyzicky vyčerpané. V túto dobu, má človek veľmi nízky krvný tlak, pomalý pulz a pravidelný hlbší dych s dlhými periódami. Pokiaľ musí byť niekto v tomto čase aktívny, vyžaduje sústredenosť oveľa väčšie úsilie. 

Človek v túto hodinu pociťuje najväčší strach a úzkosť. V tomto čase prebehli už opakovane viaceré fáze spánku, eventuálne sa opakujú vo svojom cyklu. V tejto dobe, okolo 5-tej hodiny, kto má potrebu vstávať, dokáže sa pomerne rýchlo aktivizovať. Samotná funkcia meridiánu naznačuje, že v tomto období dochádza k regulácii plynov v krvi a v tkanivách a k regulácii prekrvenia hornej polovice tela. 

Vrcholí funkcia HRUBÉHO ČREVA, krvný tlak stúpa, pulz je rýchlejší a aj keď sa vám chce spať, telo je už aktívne. Okolo 7-mej hodiny je pomerne značne vysoká imunologická aktivita. Doporučuje sa v tejto dobe navyknúť si na vyprázdňovanie, vyhýbať sa stresu a náhleniu.

Medzi 7. - 9. hodinou sa dostáva do činnosti ŹALÚDOK. Veľmi dôležité je v túto dobu konzumovať bielkoviny a vitamíny. Telo potrebuje byť v teple, preto nie je vhodná studená sprcha alebo kúpeľ. 

PANREAS: Hrá rozhodujúcu úlohu pri spracovaní a trávení potravy. Vylučuje hormón inzulín produkovaný v tzv. Langerhansových ostrovčekoch, ktorý má kľúčový význam pre rovnováhu cukru v krvi a jeho metabolizmus vo svaloch, látkovú výmenu uhľohydrátov. Pankreasom vylučované enzýmy sú dôležité pre látkovú výmenu tukov a proteínov.

SLEZINA: Má dôležitú funkciu v imunitnom systéme a pri rozklade červených krviniek. Ak máte problémy s trávením, alebo pociťujete občas pichanie v ľavej časti pod rebrami, možno sa hlási o slovo práve slezina. Taktiež únava, studené ruky a prílišná chuť na sladké, môže byť prejavom nedostatku energie v slezine. V čase 21. - 23. hodine nastáva v slezine útlm, je dobré dopriať si relax a uložiť sa k spánku.

Čas medzi 11. - 13. hodinou prislúcha úžasnému orgánu - SRDCE.

Je to čas aktívnej činnosti srdca. Nie je dobré ho zaťažovať veľkým množstvom potravy. Dostavuje sa mierny útlm až únava a tendencia odpočinúť si. Vhodný je krátky spánok alebo prechádzka. V tomto čase pozor na úrazy.

V čase medzi 17:00 - 19:00 sú v najvyššej účinnosti OBLIČKY, ktoré regulujú fyzickú aktivitu. Veľmi dôležitú činnosť v tomto čase majú nadobličky, ktoré ovplyvňujú tonus a prekrvenie dolnej polovice tela. V tomto čase organizmus zasahuje aj do vodného hospodárstva. V čase okolo 18-tej je človek odolnejší voči vonkajším vplyvom, tzv. stúpa prah bolesti. V tomto čase ešte pretrváva chuť po pohybe a psychická sviežosť je dobrá. A však už okolo 19-tej hodiny dochádza ku katarzii (očistenie), dochádza k prirodzenému stúpaniu krvného tlaku a nervozite.

Nastáva orgánová dvojhodina ŽLČNÍKA, ktorá má značný vplyv na psychiku, ovplyvňuje zmysly, tzn., že v tejto dobe sú väčšinou najintenzívnejšie sny, ktoré súvisia so zmyslovou fázou a objavuje sa intenzívnejšie spracovávanie lipidov (prírodné látky živočíšneho a rastlinného pôvodu).